hhp
發表於 2008-7-28 12:32:27
自已也常夜拍,頭燈絕對是必備的小工具。
也先祝asa兄早日康復。
west
發表於 2008-7-28 18:18:48
早上asa 打了電話給我
說之前的診所診斷錯誤,害他痛得要命,又跑去換了另一家大醫院
目前了解的是.腳踝碎裂,骨頭移位..
不過電話中聽得出來.今天阿貴心情好多了!
大概是知道有這麼多人在關心他吧..
rightway
發表於 2008-7-28 18:59:03
啊,看到這個消息覺得骨頭都軟了。
asa00322兄一定要耐心養傷,腳踝對於良好的行動力很重要。
修養期間,可以的話,不妨來些食補:
(以下資料取自網路)
對骨折病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫生請教。
其實,骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間裡大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。
在全身症狀明顯的時候,應給予介于正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折愈合,骨折病人還應根據骨折愈合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期(1-2週):
受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生”。可見,消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。
中期(2-4週):
瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、袪瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝髒之類,以補給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2週。
後期(5週以上):
受傷5週以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7 天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。
COFFEE
發表於 2008-7-28 20:49:57
rightway 兄
你真的太好了,設想那麼周到L-)
不過還有一個重點沒提到,阿貴娶老婆了.是不是要禁x
Jeff Hsu
發表於 2008-7-28 21:03:07
祝 asa00322 兄早日康復!=崇拜=
亞瑪遜戰士
發表於 2008-7-28 22:59:01
原帖由 west 於 2008-7-28 18:18 發表 http://www.hd.club.tw/images/common/back.gif
早上asa 打了電話給我
說之前的診所診斷錯誤,害他痛得要命,又跑去換了另一家大醫院
目前了解的是.腳踝碎裂,骨頭移位..
不過電話中聽得出來.今天阿貴心情好多了!
大概是知道有這麼多人在關心他吧.. ...
關節,腳裸...可能多花時間休息復原.
尤其比較少在看X光片的醫師,很容易誤判問題而下錯診斷.
不過,真的要多多注意這陣子的治療,尤其不能強制走動.
還真是替asa兄捏把冷汗.
Exige
發表於 2008-7-29 10:49:53
跟骨頭有關還是要慎選醫師!
前陣子我一個親戚是車禍手部骨折.
遇到兩光醫師. 開刀開了3,4次都還搞不定......8-X
手術完都有後遺症.
之後火大換去大醫院的知名醫師. 一次手術就搞定!
現在手腕又活動自如了~~~
Abby
發表於 2008-7-29 12:01:13
祝阿貴兄好好在家養傷,早日康復~
遊騎兵
發表於 2008-7-29 13:03:48
祝阿貴兄早日康復。
改天再一起出來拍片。
elvisfan
發表於 2008-7-29 13:20:35
祝福asa兄早日康復…
出門在外無論何時何地,大夥一定要留意最重要的自身安全!~O)
hcs500
發表於 2008-7-29 19:17:16
祝 asa00322 大大早日康復 !拜託@
eric0414
發表於 2008-7-30 10:12:04
祝 asa00322 兄早日康復!再上HD 拜託@
老二哲學
發表於 2008-7-30 12:28:06
小的 也祝福 asa00322 大大
早日康復
生龍活虎=P~
老葛
發表於 2008-8-1 12:52:08
asa00322 兄早日康復防波堤摔傷的都很嚴重
骨頭要休息一陣子囉!! 加油
sky2008
發表於 2008-8-1 16:07:05
光用想像的就覺得很痛了!!
腳踝受傷尤其難痊癒,以前高中時打球扭到腳踝真的是痛翻天
更別說是骨折了!!!尤其要注意復原過程中的保養及復原後的復健
祝asa00322大大早日康復唷!!!
west
發表於 2008-8-2 16:28:05
昨天上午八點到12點之間..asa手術順利完成了!
預計大約一個星期就可以順利出院了!
電話中聽得出來asa好很多了,他也收到了各位的關心...
cabin
發表於 2008-8-2 17:32:09
剛跟ASA兄通過電話,手術完成但也要休養一陣子,至少也要1,2個月左右
主辦單位是有跟ASA兄聯絡,談到住院醫療費用可由活動保的意外險來負責,出院後以收據請款
但1,2個月無法工作沒收入的問題,主辦單位就一直打太極拳推拖
更別說因而損失了一台EX1了
關於這種賠償問題不知各位網兄有何想法?
我只想到蘋果日報,壹週刊之類的..
我想1.醫療費用,2.受傷期間無法工作的收入損失,這兩點應該是基本的
其他如精神賠償,器材賠償...等,就要再研究看看
知道如何處理ASA兄這種事情的網兄請不吝提出您的看法,謝謝:)
cyd
發表於 2008-8-2 17:35:41
媒體的表現雖然常被罵得很兇
不過碰到這種事的時候
到不失是個可以藉助的施壓管道
gescal
發表於 2008-8-2 19:46:18
看了這消息
嚇了 一跳
阿貴兄早日康復
Jason_tom
發表於 2008-8-3 10:09:12
Asa00322 兄;
早上看到這個消息蠻震撼想到之前有個攝影師為了搶拍闖禍司機
不顧生命站在車子前面結果硬是被車撞上去
拍攝為了取得最佳畫面還是需要保護自身安全
小機器拍攝還好, 建議如是拍大機器最好有2個人 (1個拍另1個拉著攝影師)
之前有分享某牌穿戴式穩定架國外拍攝都是有另一個助理保護拉著
Asa00322 兄蠻Nice都會分享他的影片還有片段器材相關資訊....讓後進知悉
祝早日康復~也獻上大家的祝福!!