yjfnet 發表於 2015-7-14 10:37:34

白灼菜心的做法详细介绍

白灼菜心的做法简单是美食菜谱中的常见菜,不一定要看白灼菜心视频才能学会,但怎么做白灼菜心最好吃,跟着下面的做法图解来做这道白灼菜心吧。
http://www.txmeishi.com/caipu/UploadFiles_1457/201112/2011121015003374.jpg

主料:菜心
辅料:耗油、李锦记蒸鱼豉油、美极鲜味汁、葱花、姜

烹饪方法:

1、先将菜心摘洗干净沥干水分。

2、烧开一锅水,水开后加适量盐、少许花生油。

3、然后将洗好的菜心放入,汆至断生。

4、将焯熟的菜心捞出沥水,然后码放在盘中。

5、起锅烧热少许油,加耗油、生抽、适量水煮开,煮开后浇在菜心上即可。

小贴士:

1、开水焯菜心的时候,滴几滴油是为了保持菜心的翠绿和滑口;并且焯菜心时不能盖上锅盖,以免菜心变黄。

2、还可以根据自己的口味爆香一些蒜末或者放些辣椒丝、姜丝等再浇热汤。


出处:天下美食网
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