為何會鼻塞呢?要怎麼治療?
鼻塞是很常見的擾人症狀,而隨著空氣污染的日益嚴重,以及現代人幾乎整天待在過敏原濃度極高的室內環境,使得鼻塞的患者愈來愈多。長期鼻塞不僅令人難受,還會造成其它症狀,嚴重影響患者的日常生活。例如:嗅覺不靈敏,甚至逐漸消失;因必須張口呼吸而有口乾現象;鼻涕無法順利流出,只能倒流入咽喉,而引起口臭,甚至造成慢性咽喉炎;晚上睡覺會打鼾,影響睡眠品質,使得日間精神不濟;造成鼻腔內的發炎,引發頭痛;因鼻腔過濾灰塵、病菌的功能變差,而容易感冒等。所以,一旦發現自己有長期鼻塞的毛病,應積極找出病因,進行治療,以免影響正常生活。
中醫稱鼻塞為「鼻窒」,即經常性的鼻塞,多半是因為身體虛弱,一直感冒,讓邪氣不斷在體內作亂而導致鼻塞。同時,鼻塞與肺、脾兩臟有關係。中醫理論認為,肺氣是由脾氣供應;脾消化吸收食物後,把能量與精微物質灌輸到肺部,肺氣才會強盛。
治療鼻塞時,一般用溫肺止流丹來補身,但若患者具有熱象,鼻涕為黃色者,就要再加上清熱藥,如銀花、連翹等。
按摩棒或拇指按壓迎香穴道,按壓5秒、休息5秒,持續5分鐘。
難受時可用水蒸氣溼潤鼻腔,或以熱毛巾敷鼻等達到暫時性緩解。
長期鼻塞達一個月以上者,最好儘速就醫,確認造成鼻塞的病因為何,並對症治療。平常應多運動,鍛練身體,讓抵抗力變強;儘量避免過敏物質,如灰塵、花粉、煙味等。
我鼻塞通常喝熱水 下腰時秒再把頭抬起來 可以暫時緩解 但不久又塞回去 除根還是要去看醫生
頁:
[1]