Premiere導入影片影音不同步

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我要錄遊戲相關影片時，我用BANDICAM來錄影
我的編碼器是使用H.264 (AMD APP)
當我拉到PREMIERE後
播放時卻出現影音不同步的情況
而且就算UNLINK聲音跟影片後且拉對位置後
播沒多久影片跟聲音又有落差了
但使用播放器觀看時影音都是同步的
請問有甚麼解決方法呢？
我又不習慣使用VEGAS或EDIUS

酒桶

把影片的副檔名改成 mpg 、 mov、 m4v 試看看。